출산 준비물 체크리스트

아기를 맞이하기 위한 준비물을 정리했어요. 필수템과 선택템을 구분해서 현명하게 준비하세요.

의류

필수

• ☐ 배냇저고리/내의 5~7벌 (면 100%)
• ☐ 우주복/슬립수트 3~5벌
• ☐ 손싸개 2~3쌍
• ☐ 발싸개/양말 3~5쌍
• ☐ 신생아 모자 2~3개
• ☐ 겉싸개/속싸개 2~3장

선택

• ☐ 턱받이 3~5장
• ☐ 외출복 1~2벌
• ☐ 손수건 5~10장

팁: 신생아 옷은 빨리 작아져요. 50~60 사이즈는 최소한으로!

수유용품

모유 수유

• ☐ 수유 쿠션
• ☐ 수유 브라 3~4개
• ☐ 수유 패드 (일회용/면)
• ☐ 유축기 (필요시)
• ☐ 모유 저장팩
• ☐ 유두 보호크림 (라놀린)

분유 수유

• ☐ 젖병 4~6개 (160ml, 260ml)
• ☐ 젖꼭지 (0단계부터)
• ☐ 분유 (신생아용)
• ☐ 젖병 소독기
• ☐ 젖병 세정제/솔
• ☐ 젖병 건조대
• ☐ 분유 포트/온도계

공통

• ☐ 트림용 수건/가제

기저귀/위생용품

필수

• ☐ 신생아 기저귀 (NB/1단계) 2~3팩
• ☐ 물티슈 (무향, 순한 것) 여러 팩
• ☐ 기저귀 갈이대/매트
• ☐ 엉덩이 크림/연고
• ☐ 면봉 (아기용)
• ☐ 체온계 (비접촉식 추천)

선택

• ☐ 기저귀 정리함
• ☐ 휴대용 기저귀 파우치
• ☐ 기저귀 쓰레기통

목욕/스킨케어

필수

• ☐ 아기 욕조
• ☐ 목욕 타월 (후드형) 2~3장
• ☐ 가제 손수건 10장+
• ☐ 아기 바디워시/샴푸
• ☐ 보습 로션/오일
• ☐ 아기 손톱깎이/가위

선택

• ☐ 목욕 의자/네트
• ☐ 욕조 온도계
• ☐ 배꼽 소독용 알코올

침구/수면용품

필수

• ☐ 아기 침대/바구니
• ☐ 단단한 매트리스
• ☐ 방수 시트 2~3장
• ☐ 홑이불/침대 시트 3~5장
• ☐ 슬립색(수면조끼) 2~3개

선택

• ☐ 화이트노이즈 머신
• ☐ 수유등 (주황색)
• ☐ 아기 모니터
• ☐ 모빌

주의: 신생아 침대에 베개, 이불, 인형은 NO! (영아돌연사 예방)

외출용품

필수

• ☐ 카시트 (신생아용/바구니형)
• ☐ 유모차
• ☐ 기저귀 가방
• ☐ 휴대용 기저귀 매트

선택

• ☐ 아기띠/캐리어
• ☐ 유모차 방한커버
• ☐ 휴대용 수유 케이프

기타

• ☐ 공갈 젖꼭지 (필요시)
• ☐ 딸랑이/흑백 모빌
• ☐ 육아 일지/앱
• ☐ 비타민 D (소아과 처방)

엄마 용품

• ☐ 산모 패드
• ☐ 산후 복대
• ☐ 회음부 쿠션 (자연분만 시)
• ☐ 수유 브라/수유복
• ☐ 산후조리원/도우미 예약

준비 시기

• 임신 28~32주: 리스트 작성, 큰 물품 구매
• 임신 32~36주: 대부분의 물품 준비 완료
• 임신 36주 이후: 병원 가방 싸기

병원 가방 체크리스트

엄마용

• ☐ 산모 수첩, 신분증, 보험 서류
• ☐ 세면도구
• ☐ 산모 패드
• ☐ 수유 브라
• ☐ 편한 옷, 슬리퍼
• ☐ 핸드폰 충전기

아기용

• ☐ 퇴원 시 입힐 옷
• ☐ 겉싸개
• ☐ 카시트 (퇴원 시 필수!)

돈 아끼는 팁

• 신생아 옷은 선물로 많이 받아요 - 직접 구매는 최소화
• 중고 거래 활용 (침대, 유모차, 바운서 등)
• 출산 박람회 할인 활용
• 카시트, 매트리스는 새것으로 (안전 관련)
• 필요할 때 사기 - 미리 다 사지 않기